تاریخ : چهارشنبه, ۲۱ آبان , ۱۴۰۴ Wednesday, 12 November , 2025

سلامت

27مرداد
اگر سیر نمی‌خورید بجای آن این سبزی را میل کنید!

اگر سیر نمی‌خورید بجای آن این سبزی را میل کنید!

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی از خواص مشترک گیاه مرزه با سیر گفت: گیاه مرزه یک ضدعفونی کننده قوی است که خواص ضد التهابی و ضد درد هم دارد.

23مرداد
اگر می‌خواهید سرطان روده بزرگ سراغتان نیاید «بامیه» بخورید!

اگر می‌خواهید سرطان روده بزرگ سراغتان نیاید «بامیه» بخورید!

بامیه یکی از خوراکی‌های سرشار از فیبر و مواد مغذی است. تقریبا نیمی از فواید و خواص بامیه به‌خاطر وجود فیبر محلول به‌شکل صمغ‌ و پکتین است.

20مرداد
بهترین خوراکی‌ها برای رفع ریفلاکس در گرمای تابستان

بهترین خوراکی‌ها برای رفع ریفلاکس در گرمای تابستان

یکی از مشکلات گوارشی که معمولا در تابستان بیشتر از دیگر فصل‌های سال برای بعضی از افراد اتفاق می‌افتد، ریفلاکس اسید معده به مری است. این مشکل گوارشی در گروه مشکلات شایع قرار می‌گیرد و می‌تواند باعث برانگیخته شدن علائم یا عوارضی مانند سوزش سر دل شود

16مرداد
۷ روش برای شناسایی عینک آفتابی اصل از تقلبی

۷ روش برای شناسایی عینک آفتابی اصل از تقلبی

اگر سلامتی چشم هایتان را دوست دارید، باید در حفظ و سلامتی آن‌ها کوشا باشید. تشخیص عینک آفتابی اصل از تقلبی کاری چندان سختی نیست.

15مرداد
ماسک خود را زیر چانه قرار ندهید

ماسک خود را زیر چانه قرار ندهید

حمید سوری اپیدمیولوژیست و عضو کمیته کشوری کرونا اظهار کرد: بر اساس آخرین مطالعات دانشمندان ویروس کرونا از طریق دهان، بینی و چشم ها وارد بدن می شود به همین دلیل امروزه زدن ماسک در ادارات و اماکن شلوغ مانند مترو و اتوبوس ضروری شده است.

13مرداد
کمبود ویتامین D یعنی این عوارض به سراغ‌تان می‌آید

کمبود ویتامین D یعنی این عوارض به سراغ‌تان می‌آید

ویتامین D زمانی در بدن ساخته خواهد شد که فرد در معرض نور آفتاب قرار گرفته باشد، اما این امر در بین ایرانیان چندان اتفاق نمی افتد و بیشتر افراد کمبود این ویتامین را دارند.

12مرداد
علائم وﺟﻮد اﻧﮕﻞ در بدن چیست؟

علائم وﺟﻮد اﻧﮕﻞ در بدن چیست؟

هیچ کس برای حضور انگل ها در بدن دعوت‌نامه نفرستادهاست و از حضور آن در بدنش خوشحال نمی‌شود.

11مرداد
اگر گوشت قرمز نخوریم، این ۱۰ اتفاق برایمان می‌افتد

اگر گوشت قرمز نخوریم، این ۱۰ اتفاق برایمان می‌افتد

رژیم ترک گوشت قرمز فواید بسیاری برای بدن و محیط اطراف دارند. از حفظ محیط زیست گرفته تا سلامت بدن و افزایش کیفیت زندگی.

07مرداد
حتما این خوراکی‌ها را اینگونه مصرف کنید

حتما این خوراکی‌ها را اینگونه مصرف کنید

حذف یکباره‌ مواد غذایی که هر روز مصرف می‌شود کار سختی است، اما اگر کم‌کم تغییرات سالمی را در برنامه‌ غذایی‌مان ایجاد کنیم، با حال خوبی که پیدا می‌کنیم، تغییرات برایمان راحت‌تر می‌شود.

05مرداد
در مصرف این گیاه خیلی احتیاط کنید

در مصرف این گیاه خیلی احتیاط کنید

گیاه پنج انگشت از دسته گیاهان دارویی است که دارای خواص دارویی ساختاری و مهم فراوانی به ویژه برای تقویت سیستم تولید مثلی در زنان و مردان است و امروزه از برگ‌ها، گل‌ها و میوه‌های این گیاه برای اهداف درمانی و در صنعت داروسازی استفاده می‌شود. در این مقاله به ۴ نکته مهم درباره گیاه […]