تاریخ : چهارشنبه, ۲۱ آبان , ۱۴۰۴ Wednesday, 12 November , 2025

سلامت

31تیر
درد مفاصل را باچند راهکار ساده مهار کنید

درد مفاصل را باچند راهکار ساده مهار کنید

محمدرضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی، درباره بیماری‌های اسکلتی، اظهار کرد: بیماری‌های اسکلتی عضلانی یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی است که افراد برای بهبود وضعیت جسمانی خود در هر زمان به پزشک مراجعه می‌کنند.

29تیر
آیا ویتامین‌های تاریخ مصرف گذشته را می‌توان مصرف کرد؟

آیا ویتامین‌های تاریخ مصرف گذشته را می‌توان مصرف کرد؟

مکمل‌های ویتامین به مرور زمان، قدرت و خاصیت خود را از دست می‌دهند؛ اما بعد از به پایان رسیدن تاریخ‌مصرفشان، کاملا ناامن نمی‌شوند.

28تیر
۱۲ خوراکی که مفاصل‌هایتان را داغون می‌کند!

۱۲ خوراکی که مفاصل‌هایتان را داغون می‌کند!

افرادی که به آرتریت یا التهاب مفاصل مبتلا هستند، همان گونه که مشخص است باید میزان التهاب در بدن خود را در سطوح حداقلی نگه دارند.

25تیر
میوه‌ای تابستانی، دشمن سرطان و بیماری‌های عصبی

میوه‌ای تابستانی، دشمن سرطان و بیماری‌های عصبی

یکی از میوه‌هایی که سالیان سال است در فصل تابستان مصرف می‌شود و به دلیل طعم عالی و خواص بسیار زیاد آن جزو میوه های پرطرفدار محسوب می شود، زرد آلو است.

23تیر
کرونا با یک نفس در محیط آلوده منتقل می‌شود!

کرونا با یک نفس در محیط آلوده منتقل می‌شود!

سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد، ذرات معلق در هوا که حتی از تنفس و صحبت کردن افراد بیمار یا ناقل وارد محیط می‌شوند، یکی از عوامل بزرگ شیوع این ویروس هستند.

22تیر
اثرات مخرب فست فودها بر سلامت بدن

اثرات مخرب فست فودها بر سلامت بدن

امروزه خوردن فست‌ فودها و خرید غذاهای بیرون‌بر به بخشی از عادت غذایی ما تبدیل شده است که مصرف مداوم این غذاها مضرات بسیاری برای سلامت ما به همراه دارد. بنابراین با توجه به اثرات مخرب فست فودها بر سلامت بدن، باید در مصرف آنها بیشتر احتیاط کرد.

19تیر
بهترین زمان خوردن خوراکی‌ها در ساعات مختلف روز

بهترین زمان خوردن خوراکی‌ها در ساعات مختلف روز

چنانچه خواهان احساس هوشیاری صبحگاهی، احساس خوشی ظهر یا خواب‌آلودگی شبانه هستید، انتخاب‌های هوشمندانه‌ی غذا می‌تواند این را برایتان به ارمغان آورد. شما مجبور نیستید همه چیزهایی که در زیر آورده شده بخورید؛ تنها کافیست به تناسب نیازهایتان انتخاب کنید.

18تیر
مزایای ماهی که از آن بی خبر هستید

مزایای ماهی که از آن بی خبر هستید

ماهی یکی از سالم ترین غذاهای روی زمین است. و حاوی مواد مغذی بسیاری از جمله پروتئین و ویتامین D می باشد.

17تیر
بی‌ توجه نباشیم؛ ۱۳ نشانه سرطان در مردان

بی‌ توجه نباشیم؛ ۱۳ نشانه سرطان در مردان

۱. درد به هنگام ادرار کردن اگر در هنگام ادرار کردن درد احساس می‌کنید و در ادرار خود خون می‌بینید فوری با یک دکتر مشورت کنید. وجود درد در اندام‌های تناسلی را جدی بگیرید و به یک دکتر اورولوژ مراجعه کنید. این درد از وجود لخته خون در مجاری ادراری یا بیضه‌ها خبر می‌دهد که […]

16تیر
۴ باور غلط در مورد جوش صورت که از آن‌ها بی‌خبرید

۴ باور غلط در مورد جوش صورت که از آن‌ها بی‌خبرید

آکنه یک بیماری پوستی است که به دلیل ظاهر نازیبایی که دارد ظاهر شدن آن در سطح پوست می تواند بسیار آزار دهنده باشد و فرد را وادار به رفتارهای غیر منطقی مانند ترکاندن آکنه نماید. آگاهی از علل و انواع آکنه و باورهای غلط در مورد آن می تواند به افراد در مواجه با این عارضه پوستی کمک نماید.