تاریخ : چهارشنبه, ۲۱ آبان , ۱۴۰۴ Wednesday, 12 November , 2025

سلامت

07اردیبهشت
چه نوع پارچه‌ای کارآیی ماسک خانگی را مشابه N95 می‌کند

چه نوع پارچه‌ای کارآیی ماسک خانگی را مشابه N95 می‌کند

مناسب‌ترین پارچه برای ساخت ماسک خانگی استفاده از یک لایه پارچه از جنس کتان (پنبه) به همراه یک لایه پارچه از جنس ابریشم طبیعی یا شیفون (نوعی ابریشم مصنوعی) است. کارایی ماسک‌هایی که با این نوع پارچه تهیه می شوند،‌ مشابه ماسک‌های N۹۵ است.

01اردیبهشت
اگر دچار گرفتگی عضلات می‌شوید این مطلب را بخوانید

اگر دچار گرفتگی عضلات می‌شوید این مطلب را بخوانید

شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که مثلا هنگام برداشتن چیزی از روی فرش ناگهان کمر یا گردنتان می‌گیرد یا صبح‌ها با گرفتگی گردن از خواب بیدار می‌شوید. گرفتگی عضلات بدن مثل عضلات کتف، گردن، عضلات ساق پا و عضلات پشت یکی از مسایل نسبتا رایجی در بین مردم است.

27فروردین
جدیدترین مطالعات پزشکان درباره اختلال بویایی در ایام کرونا

جدیدترین مطالعات پزشکان درباره اختلال بویایی در ایام کرونا

پزشکان در مطالعه‌ای دیگر بر از دست دادن حس بویایی به عنوان نشانه اولیه بیماری کووید-۱۹ تاکید کردند.

23فروردین
چه زمانی سوزش معده علامتی از سرطان است؟

چه زمانی سوزش معده علامتی از سرطان است؟

یکی از نمونه‌های بسیار شایع، سوزش معده است، یعنی احساس سوزشی که به دلیل بالا آمدن اسید معده به سمت حلق (ریفلاکس) در سینه ایجاد می‌شود.

20فروردین
چند ماده غذایی که بهتر است خانم‌ها در مصرف آن‌ها زیاده‌روی نکنند

چند ماده غذایی که بهتر است خانم‌ها در مصرف آن‌ها زیاده‌روی نکنند

برخی مواد غذایی هستند که مصرف آن ها ممکن است برای برخی از زنان از جمله زنانی که به دنبال تعادل هورمون‌ها یا جلوگیری از بیماری مزمن هستند یا قصد باردار شدن دارند عوارضی ایجاد کند. با تعدادی از این موارد آشنا شوید.

18فروردین
اگر نگران حمله قلبی یا سکته مغزی هستید این گیاه را بخورید

اگر نگران حمله قلبی یا سکته مغزی هستید این گیاه را بخورید

مصریان، رومی‌ها و یونانیان باستان، به کارگران، ورزشکاران المپیک و سربازان و ماهیگیران سیر می‌دادند چون عقیده داشتند، سیر باعث تقویت عملکرد (مخصوصاً برای مردان) و توانشان می‌شود. علم جدید این موضوع را بررسی کرده و معلوم شده سیر، عملکرد ورزشی را افزایش می‌دهد. بزرگ‌ترین اثر مثبت سیر در بیماران قلبی مشاهده شد. در یک […]

16فروردین
دمای لازم برای سالم‌سازی مواد غذایی در مقابل کرونا

دمای لازم برای سالم‌سازی مواد غذایی در مقابل کرونا

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ضمن ارائه توضیحاتی در خصوص فرآیند تولید و آماده سازی محصولات غذایی صنعتی، به افراد توصیه کرد تا حد امکان از خرید مواد غذایی روباز و سنتی در زمان شیوع ویروس کووید-۱۹ خودداری کنند.

10فروردین
بدن‌تان را با چند فرمول طبیعی سم‌زدایی کنید

بدن‌تان را با چند فرمول طبیعی سم‌زدایی کنید

سم‌زدایی، یک راه عالی برای کمک کردن به پاک‌سازی بدن، آرام کردن ذهن، پشتیبانی بیشتر از سیستم‌های دفاعی و ایمنی مختلف بدن است.

05فروردین
تنگی نفس و ۷ درمان خانگی برای آن

تنگی نفس و ۷ درمان خانگی برای آن

تنگی نفس می تواند به واسطه یک عفونت تنفسی جزئی شکل گرفته یا با دلایل جدی‌تر مانند حمله قلبی یا آمبولی ریوی مرتبط باشد.

26اسفند
با این کارها ناخواسته مواد شوینده می‌خورید

با این کارها ناخواسته مواد شوینده می‌خورید

سلامت دستگاه گوارش، عامل مهمی در سلامت بدن محسوب می‌شود؛ چرا که وظیفه‌ی اندام‌های مهم آن مثل معده و روده، جذب مواد غذایی و ویتامین‌ها است و کوچکترین نقص در این دستگاه می‌تواند سلامت و حال عمومی ما را به خطر بیندازد.