تاریخ : دوشنبه, ۱۹ آبان , ۱۴۰۴ Monday, 10 November , 2025

سلامت

06مهر
خواب راحت با شیر گرم

خواب راحت با شیر گرم

داشتن خواب راحت در ساعات پایانی شب، موضوعی است که به دغدغه خیلی از انسانها تبدیل شده، عده ای بدون نیاز به هیچ دارو از این نعمت برخوردارند که به محض رفتن به رختخواب در عرض چند لحظه به یک خواب عمیق و آرام فرو روند اما این خواب راحت بدون قرص های خواب آور […]

06مهر
فواید بی نظیر خواب ظهر

فواید بی نظیر خواب ظهر

از جمله فواید خواب ظهر عبارتند از: افزایش خلاقیت افزایش ایمنی کاهش وزن تقویت حافظه ریلکس شدن بدن کاهش استرس بهبود سلامت قلب بهبود سطح هورمون تستوسترون مدت زمان خواب ظهر چقدر باید باشد؟ محققان و روان شناسان تحقیقات بسیاری درباره ساعات خوابیدن و مفید یا مضر بودن آن انجام داده اند به گونه ای […]

06مهر
۳ راه ساده برای درمان افتادگی شانه

۳ راه ساده برای درمان افتادگی شانه

بسیاری از ما روزانه زمان زیادی را از کامپیوتر استفاده می‌کنیم. این امر می‌تواند منجر به مسائل مختلفی مانند بروز گردن درد و کمردرد مزمن شود. در ادامه به گام‌هایی برای حل این مشکلات اشاره کرده است: ۱. گوشه‌های دیوار با گوشه‌های دیوار می‌توانید تمرین‌های بسیار مؤثری در تقویت کمر و از بین بردن افتادگی […]

01مهر
وظایف اورژانس اجتماعی پس از یک خودکشی ناموفق

وظایف اورژانس اجتماعی پس از یک خودکشی ناموفق

خودکشی افراد اگر به مرگ منتهی شود، یک سری اتفاقات تلخ برای خانواده و آشنایان نزدیک باقی می گذارد و اگر هم منجر به مرگ نشود، درگیری های دیگری برای نزدیکان ایجاد می کند. خودکشی افراد اگر به مرگ منتهی شود، یک سری اتفاقات تلخ برای خانواده و آشنایان نزدیک باقی می گذارد و اگر […]

01مهر
جایگاه ابن سینا در تاریخ پزشکی کجاست؟

جایگاه ابن سینا در تاریخ پزشکی کجاست؟

شهرت و نفوذ علمی ابن سینا نه تنها در ایران و جهان اسلام بلکه در سراسر جهان گسترش یافت. او در نظر دانشمندان و مورخان تاریخ علم به عنوان یک دانشمند جهانی به ویژه در شاخه پزشکی شناخته شده است. شهرت و نفوذ علمی ابن سینا نه تنها در ایران و جهان اسلام بلکه در […]

01مهر
۵عارضه‌ای که در پی نخوردن صبحانه‌ بروز می‌کند

۵عارضه‌ای که در پی نخوردن صبحانه‌ بروز می‌کند

شایع‌ترین کمبودهای ویتامینی در کودکان مدرسه‌ ای، کمبود ویتامین A و D و شایع‌ترین کمبودها املاح، کمبود ید، آهن و کلسیم است. محمد کاظم زاده با اشاره به اینکه سال‌هایی که کودک در مدرسه ابتدایی می‌گذراند، از نظر تغذیه دوره مهمی است، اظهار داشت: رشد کودک در این سنین ادامه دارد، اگرچه سرعت رشد او […]

27شهریور
فندق، میوه ای کوچک با فواید زیاد ولی ناشناخته برای عموم

فندق، میوه ای کوچک با فواید زیاد ولی ناشناخته برای عموم

فندق میوه ای کوچک با فوایدی فراوان و در عین حال ناشناخته برای عموم که همه ساله برداشت آن در اواخر شهریور در منطقه دو هزار و سه هزار شهرستان تنکابن آغاز می شود. درخت یا درختچه فندق به ارتفاع ۴ الی ۶ متر و گاهی ۱۰ متر و با قطر تنه ۲۵ سانتی متر […]

23شهریور
اهدای ۲ دستگاه ویدئو کولونوسکوپی و ویدئو گاستروسکوپی به بیمارستان پورسینا

اهدای ۲ دستگاه ویدئو کولونوسکوپی و ویدئو گاستروسکوپی به بیمارستان پورسینا

یک دستگاه “ویدئو کولونوسکوپی” و یک دستگاه “ویدئو گاستروسکوپی” به ارزش تقریبی ۳۳۰ میلیون ریال توسط یکی از خیرین موسسه امید به بیمارستان پورسینا اهدا شد. خیر دستگاه مذکور پیش از این نیز هزینه خرید یک دستگاه اره مدیکال و یک دستگاه دریل ارتوپدی را جهت استفاده بیماران بستری در بیمارستان پورسینا را به موسسه […]

23شهریور
اهدای چند دستگاه تجهیزات پزشکی به بیمارستان پورسینا

اهدای چند دستگاه تجهیزات پزشکی به بیمارستان پورسینا

چند دستگاه تجهیزات پزشکی از سوی موسسه خیریه امید به بیمارستان پورسینا اهدا شد‌. مدیرعامل موسسه خیریه امید گفت: با کمک یکی از خیرین بزرگوار یک دستگاه وینتلاتور، ۲ دستگاه پمپ سرنگ و ۲ دستگاه مانیتورینگ علایم حیاتی از سوی موسسه خیریه امید به بیمارستان پورسینا اهدا شد. دکتر هاجر تحریری نیک صفت با بیان […]

19شهریور
آیا نوشیدنِ آبِ زیاد، موجب کاهش وزن می‌شود؟

آیا نوشیدنِ آبِ زیاد، موجب کاهش وزن می‌شود؟

ادعاهای زیادی مطرح شده است که بر اساس آن‌ها، نوشیدنِ آب بر وزن بدن تاثیر می‌گذارد و با نوشیدن آب بیشتر، سوخت‌و‌ساز بدن افزایش یافته و اشتها کاهش می‌یابد. بر اساس ۲ مطالعه، نوشیدن ۵۰۰ میلی‌لیتر آب می‌تواند به طور موقت، سوخت‌و‌ساز بدن را به میزان ۲۴ تا ۳۰ درصد افزایش دهد. محققان برآورد می‌کنند […]